ТЕМА: Диета, которая мне помогла!

Девочки, у многих есть диета которая помогла похудеть.

На пару кг или на много, не важно, главное помогла!
Поделитесь

! Пожалуйста!
Хочется к лету стать воздушной балериной!

Привет!
После родов и года кормления грудью я поправилась на 15 кг.
Похудела за 2 месяца после того как бросила вскармливание.
Диета? Скорее стресс, недосып, забывчивость покушать.
И похудела аж на 17 кг!
Мне помогло, но другим не советовала бы...

elis пишет: elis, я такую тоже знаю
Сама так в мумию превратилась после грудного

Ходячий ужастик была

Мне желательно менее радикальную диету подобрать, есть еще варианты?

Мне раньше очень помогала гречневая диета - за неделю до 3 кг уходило, причем без голода и обвисания кожи . А теперь, наверное, возраст мешает, и диету с трудом выдерживаю и вес совсем мало сбрасывается. Или это гормональное...?

Катерина, как долго вы сидели на этой диете?

лучшая диета - не жрать)
рот заклеить пластырем или скотчем и самое то!
прошу прощения за грубость, но иногда только так)