Рецепт Тропический смузи по шагам с фото

Алёна Терёшина on . Опубликовано в Простые рецепты

Уже прочитали: 63 раз

Ароматный тропический смузи зарядит Вас бодростью и отличным настроением на весь день. Как приготовить тропический смузи читайте и смотрите далее.

Рецепт Тропический смузи по шагам с фото

Модные сегодня напитки из фруктов, овощей с соками или йогуртом отлично подойдут для завтрака или полдника. В напитке прекрасно сочетаются вся польза фруктов или ягод, а иногда и овощей с йогуртом или соком.

Готовить такой напиток одно удовольствие. Попробуйте! Ведь это так просто и невероятно вкусно.

Итак, рецепт тропического смузи с манго и бананом.

Рецепт Тропический смузи

Ингредиенты:

  • 2 манго
  • 1 банан
  • 3 персика
  • 0,5 ст. апельсинового сока
  • 1 ст. натурального йогурта
  • 1-2 ч. л. меда для сладости

Способ приготовления:

1. Манго и персики нарезать кусочками.

2. Банан очистить и нарезать кружочками. Выложить все фрукты в чашу блендера.

3. Измельчить содержимое на быстрой скорости течении нескольких секунд.

4. Влить в чашу холодный йогурт, натуральный свежевыжатый апельсиновый сок и жидкий мед.

5. Взбить смузи на средней скорости до однородности.

6. Готовый смузи разлить по стаканам и сразу подать к столу.

Приятного аппетита!

Кулинарные советы:

  • смузи можно готовить из любых овощей и фруктов;
  • не используйте для смузи натуральное молоко и сметану, т. к. смузи из-за них сворачивается;
  • для сладости можно использовать сахар, сироп, мед или патоку;
  • в некоторые смузи можно добавить шоколадную крошку или мороженое;
  • овощные смузи можно немного присаливать.

Приятного аппетита!
Подробнее смотрите в видеорецепте.

Видеорецепт «Тропический смузи с киви и бананом на кефире»

Готовьте с удовольствием и будьте здоровы!

Всегда Ваша Алёна Терёшина.

Смотрите ещё похожие рецепты:

Посмотрите похожие рецепты:

С нетерпением жду Ваши отзывы и комментарии. Большое Вам спасибо! Добавить комментарий