Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
  • Страница:
  • 1
  • ...
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9

ТЕМА: Питание ребенка от 2-х до 5 лет

Питание ребенка от 2-х до 5 лет 5 года 2 нед. назад #1561

  • Алёна Терёшина
  • Алёна Терёшина  аватар
  • Вне сайта
  • Администратор
  • Сообщений: 1253
  • Спасибо получено: 277
  • Репутация: 26
Детское питание летом должно быть самым разнообразным. Оовщные пюре, супчики, котлетки, биточки, драники, оладья и просто рагу. Творите мамы, старайтесь чтобы ваше чадо набралось настоящих витаминов!

Питание ребенка от 2-х до 5 лет 5 года 2 нед. назад #1562

  • Алёна Терёшина
  • Алёна Терёшина  аватар
  • Вне сайта
  • Администратор
  • Сообщений: 1253
  • Спасибо получено: 277
  • Репутация: 26
Овощные котлетки
кабачки, морковка, картофель и капуста
Все измельчить, можно блендером, тщательно отжать, посолить, добавить яйцо и немного муки. Лепить маленькие шарики-котлетки, выложить на противень смазанный маслом и запечь до корочки. Подавать с картофельным пюре и со сметаной.

Питание ребенка от 2-х до 5 лет 4 года 9 мес. назад #1960

  • Зинара
  • Зинара  аватар
  • Вне сайта
  • Давно я тут
  • Сообщений: 88
  • Спасибо получено: 9
  • Репутация: 1
Супчики пюре в этом возрасте особенно актуальны
Морковный суп-пюре с имбирём
Примерно 1 кг моркови, 1-2 луковицы, 1-2 зубчика чеснока, корень имбиря (примерно 2-5 см). Морковку почистить и нарезать кружочками. Лук и чеснок измельчить в блендере (или нарезать). В кастрюлю налить немного масла, слегка обжарить лук, чеснок и морковь. Можно не обжаривать, а сразу залить кипятком. Варить до готовности. В самом конце добавить измельчённый имбирь, посолить, поперчить, можно добавить немного мускатного ореха или других специй по вкусу. Всё измельчить блендером.

Питание ребенка от 2-х до 5 лет 4 года 9 мес. назад #1961

  • Зинара
  • Зинара  аватар
  • Вне сайта
  • Давно я тут
  • Сообщений: 88
  • Спасибо получено: 9
  • Репутация: 1
Суп из моркови и плавленого сыра

Морковь - 7 шт., плавленый сыр - 200 г, сметана - 1/2 стакана, укроп (рубленый) - 2 ст. л., молотый перец - по вкусу, соль.

Довести до кипения 2 л воды, добавить нарезанный кусочками плавленый сыр, соль, молотый перец и проварить смесь 2 - 3 мин. Этой смесью залить натертую на крупной терке морковь, добавить сметану, укроп.

Питание ребенка от 2-х до 5 лет 4 года 9 мес. назад #1962

  • Зинара
  • Зинара  аватар
  • Вне сайта
  • Давно я тут
  • Сообщений: 88
  • Спасибо получено: 9
  • Репутация: 1
Суп морковный с манной крупой

Морковь - 4 шт., вода - 1,5 л, крупа манная - 2 ст. ложки, сметана - 1 стакан, яйца (Желток) - 3 шт., перец молотый черный, соль.

Морковь нарезать мелкими кубиками и отварить до готовности в подсоленной воде. Затем всыпать манную крупу, проварить 3-5 минут и заправить суп смешанной с желтками сметаной, перцем, солью.

Питание ребенка от 2-х до 5 лет 4 года 9 мес. назад #1963

  • Зинара
  • Зинара  аватар
  • Вне сайта
  • Давно я тут
  • Сообщений: 88
  • Спасибо получено: 9
  • Репутация: 1
Суп-пюре

Бульон мясной или костный - 350 г, морковь - 160 г, рис (для супа и для гарнира) - 40 г, масло сливочное - 10 г, молоко - 100 г, яйца (желток)

Нарежьте морковь тонкими пластинками, заправьте солью и слегка спассеруйте с маслом в продолжение 5-6 минут, после чего залейте горячим бульоном (250 г), добавьте промытый рис (25 г) и варите при слабом кипении 40-45 минут. По готовности массу протрите, полученное пюре разведите бульоном до консистенции супа-пюре, доведите до кипения и заправьте суп маслом по вкусу. На гарнир отварите рис в бульоне. При подаче на стол в тарелку с супом положите рис или к супу подавайте мелкие подсушенные гренки.
  • Страница:
  • 1
  • ...
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9